Chakren | Adamast
Chakra (Sanskrit für Kreis oder Rad) ist ein wichtiges Energiezentrum in unserem Körper. Der Ursprung der Lehren über die Chakren kann im alten Indien gefunden werden. Ein Chakra können Sie als rotierendes Rad der Energie darstellen, das dafür sorgt, dass die Lebensenergie durch Ihren Körper fließen kann. Die Lebensenergie fließt vom göttlichen oder kosmischen Bewusstsein in den Körper und wird vom Chakren durch den Körper aufgeteilt.

Im Westen ist ein Chakrasystem mit 7 Chakren am besten bekannt, es gibt jedoch auch Systeme mit mehr oder weniger Chakren. Basierend auf dem System von 7 Chakren befinden sich 6 Chakren auf der Wirbelsäule und das siebte Chakra direkt über dem Körper.

Jedes Chakra hat seine eigene Bedeutung und unterschiedliche Eigenschaften und ein Ungleichgewicht in einem der Chakren kann sicherstellen, dass unser Leben nicht im Gleichgewicht sind, wir verschiedene körperliche und psychische Störungen erleben.


Muladhara (Sanskrit für Wurzel)

Dies ist das erste Chakra und befindet sich nahe am Steissbein. Es wird auch Wurzel-Chakra genannt und hat zu tun mit einem Gefühl der Stabilität, sich sicher und geborgen fühlen und sich mit der Erde zu verbinden.
Swadhistana (Sanskrit für Süße)

Das zweite Chakra ist auch bekannt als das sakral Chakra-sakral-Chakra oder genannt. Es befindet sich direkt unterhalb des Nabels und steht für (Ausdruck) Emotionen, Sexualität und Kreativität und Bewegung mit dem Fluss des Lebens.
Manipura (Sanskrit für brillantes Juwel)

Selbstwertgefühl, die Kontrolle über sich selbst und die Übernahme von Verantwortung sind die wichtigsten Merkmale des dritten Chakras. Dieses Chakra befindet sich direkt über dem Nabel und wird auch Nabelchakra oder Solarplexuschakra (Solarplexus) genannt.

Anahata (Sanskrit für unverletzt)

Aufgrund seiner Lage in der Herzregion wird das vierte Chakra auch Herzchakra genannt. Liebe und Mitgefühl gegenüber sich selbst und anderen, Sicherheit und Vertrauen sind die zentralen Themen dieses Chakras.
Vishuddhi (Sanskrit für Reinheit)

Das fünfte Chakra befindet sich in der Nähe des Kehlkopfes und wird daher auch als Halschakra bezeichnet. In diesem Chakra ist es wichtig sich Gehör zu verschaffen und die Kraft zu haben die Wahrheit zu sagen.
Ajna (Sanskrit für wissen)

Das dritte Auge oder Stirn-Chakra befindet sich zwischen den Augenbrauen und bedeutet zu wissen, eine gut entwickelte Intuition und die Fähigkeit, auf Ihre eigene innere Stimme zu hören.
Sahasrara (Sanskrit für das Tausendfache)

Das Chakra liegt direkt über dem Körper nahe der Krone und steht für Einheit und Inspiration aus dem göttlichen oder kosmischen Bewusstsein.